Wie man das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Familienleben während der Feiertage findet
Das erwartet dich:
Die Feiertage sind eine besondere Zeit, die wir gerne mit Familie und Freunden verbringen möchten. Oft kommt es gerade in dieser Zeit zu der Herausforderung, das Gleichgewicht zwischen privaten Terminen und beruflichen Verpflichtungen zu bewahren. Dabei ist es essenziell, im Vorhinein sich Zeit für eine bewusste Planung zu nehmen und während dieser Zeit den Fokus auf die wichtigen Dinge zu legen. In diesem Blogartikel werden wir wertvolle Tipps und Strategien vorstellen, um die Feiertage mit der Familie zu genießen und gleichzeitig berufliche Verantwortlichkeiten zu erfüllen.
Prioritäten setzen
Gerade in der Vorweihnachtszeit und während der Feiertage gibt es oftmals eine gute Menge an Aufgaben und Verpflichtungen - sowohl privat als auch beruflich. Hier ist es besonders wichtig, Aufgaben zu priorisieren und klar zu entscheiden, was wann getan werden muss. Das gilt vor allem im beruflichen Umfeld, jedoch ist es im privaten Umfeld ebenso wichtig, Prioritäten zu setzen und zu schauen, welche Veranstaltungen und Aktivitäten für die Familie besonders bedeutsam sind. Notiere die wichtigsten Events und nimm dir bewusst Zeit dafür.
Kommunikation mit Arbeitgeber:in
Sprich rechtzeitig mit deinem Arbeitgeber über deine Pläne für die Feiertage. Kläre ab, ob es Möglichkeiten gibt, Urlaub zu nehmen oder flexiblere Arbeitszeiten zu vereinbaren, um familiäre Verpflichtungen besser wahrnehmen zu können. Offene Kommunikation schafft oft Verständnis und ermöglicht es, Lösungen zu finden.
Delegieren und Unterstützung suchen
Wenn der Berg der Aufgaben sich während der Weihnachtszeit vergrößert, zögere nicht, Aufgaben an ihre Teamkolleg:innen abzugeben und sich Unterstützung zu suchen. Dies gilt auch für das private Umfeld. Während der Feiertage können die Familienpflichten überwältigend sein. Teilt daher die Verantwortung, um den Druck zu reduzieren und mehr Zeit für einander zu haben.
Digital Detox
Die Wochenenden in der Weihnachtszeit und auch die Weihnachtsfeiertage bieten die optimale Möglichkeit, sich der digitalen Welt für einige Stunden oder Tage zu entfliehen und komplett herunterzufahren. Es ist zwar verlockend, immer online zu sein und E-Mails zu überprüfen, jedoch kann der Körper so überhaupt nicht abschalten und wird in dieser freien Zeit unnötig gestresst. Außerdem freuen sich Familie und Freunde umso mehr, wenn man einmal keinen Blick auf sein wirft und sich ganz auf das Familientreiben konzentriert.
